Ti amo, uomo: lezioni di amicizia

In superficie, I Love You, Man parla di un ragazzo amichevole, Peter Klaven, che non ha amici maschi. Viene introdotto in un mondo di amore fraterno quando i suoi piani matrimoniali lo costringono ad affrontare il fatto che non ha un uomo migliore. Di conseguenza, tenta di fare amicizia con altri maschi adulti in un processo chiamato bromance, che è simile al gioco di incontri con alcuni colpi di scena. Dopo alcuni singhiozzi Peter fa amicizia / risale al Sydney Fife. Sydney è gozzamente sentimentale e penosamente onesta. È una massa pungente e masturbante della mascolinità. Potrebbe benissimo essere la fantasia nascosta di ogni maschio etero, ma non è il mio punto.

Il mio punto è che, a un altro livello, questa commedia bromantica esamina astutamente la natura delle amicizie significative, che, a quanto risulta, sono una componente fondamentale della salute mentale. Nella nostra cultura, il valore dell'amicizia non è valutato. O è trascurato come una cosa che cade lungo la strada come uno invecchia o licenziato come un hobby che uno o non fa o non gode. Ma sappiamo dalla ricerca che l'amicizia è un cuscinetto significativo per la malattia mentale. In effetti, la presenza di un singolo amico può fare un mondo di differenza. Una tangente rapida lo rende chiaro.

La patologia è una ricetta con quattro ingredienti principali: processi cognitivi, affettivi comportamentali e sociali che si integrano bi-direzionalmente l'uno con l'altro. Quindi, quando tua madre muore, ad esempio, e ti senti depresso e inizi a ritirarti dal mondo, un amico può scappare a casa tua per sfidare le tue convinzioni disforiche su come la vita fa schifo (cognitivo), spingerti fuori dalla porta e in un attività piacevole (comportamentale) e ti ricordano il tuo valore per gli altri (affettivo).

Ora che apprezziamo il valore ingannevolmente alto di un'amicizia significativa, sorge una domanda naturale: cosa rende un'amicizia significativa?

The Goofiness Factor: è molto importante uscire dalla tua testa e nel momento. La ricerca mostra che la ruminazione è un processo mentale che non potrebbe essere peggiore per il tuo cuore o la tua tranquillità. Peter è un preoccupato. Ma alcune sedute di "schiaffi alla base" e il prendere con sciocchezza i classici colpi di Rush nel garage di Sydney indeboliscono efficacemente la sua preoccupazione. È impossibile incepparsi e anche rimuginare sugli stress quotidiani.

Il fattore di liberazione: è molto importante liberarsi dai pensieri e dai sentimenti negativi. La ricerca mostra che sopprimere ciò che ci preoccupa rende il materiale più fastidioso nel lungo periodo. Uscire con Sydney diventa un'opportunità per Peter di rilasciare catarticamente tutte le tensioni. Questo punto è vividamente simboleggiato nelle sessioni urlanti che Peter e Sydney hanno sotto il molo di Venice Beach.

Il fattore di equilibrio: la salute mentale è tutta questione di equilibrio, la capacità di trovare la dialettica tra l'essere sicuri e correre rischi, ad esempio, e esprimere aspetti femminili e maschili di sé. Sydney offre a Peter l'opportunità di essere un uomo, di guidare motociclette e discutere della masturbazione, aggiungendo un po 'di rischio e di mascolinità ad una vita precedentemente orientata verso il lato della sicurezza e della femminilità della vita.

Alla fine, vediamo che l'amicizia ha trasformato Peter in una versione più sana di se stesso. L'amicizia infonde molti aspetti della salute mentale: l'auto-esplorazione (Sydney mette in dubbio le motivazioni di Peter per il matrimonio), superando le paure (Sydney aumenta l'esposizione professionale di Peter come agente immobiliare), trovando equilibrio (il senso di mascolinità di Peter aumenta) e guadagnando autoefficacia (Peter impara che può fare amicizia). Considerando le lezioni sull'amicizia sepolte nel sottotesto, I Love You, Man potrebbe anche essere chiamato, I Love You, Self.

Solutions Collecting From Web of "Ti amo, uomo: lezioni di amicizia"