Sei solo vecchio come ti senti, e mi sento come # & (* $ @

Segno di persone anziane Quando sei giovane e qualcosa fa male, inizi a pensare a quello che avresti potuto fare prima che facesse male al tuo corpo. Quando si invecchia, ci sono giorni in cui qualcosa fa male, e si smette di cercare le ragioni del giorno precedente che hanno causato il dolore e iniziare a pensare che debba essere ancora un altro segno che si sta invecchiando.

Quei giorni sono spiacevoli.

Uno studio del numero di aprile del 2010 del Journal of Experimental and Social Psychology di Richard Eibach, Steven Mock e Elizabeth Courtney ha esaminato gli effetti del sentirsi vecchi nelle valutazioni del sé e degli atteggiamenti generali.

In primo luogo, questi autori hanno inventato modi intelligenti per far sentire le persone vecchie. I partecipanti a questi studi erano tutti adulti di età superiore ai 40 anni. In uno studio, ad alcune persone è stata data una pagina di testo che era davvero difficile da leggere. Il carattere era piccolo e il contrasto era basso. Ad altri è stato assegnato lo stesso testo in un font più grande con contrasto elevato. La pagina difficile da leggere ha fatto sentire le persone più vecchie rispetto alla pagina di facile lettura. In un altro studio, alle persone è stato mostrato un certo numero di stringhe di punteggiatura e lettere come: -Y e gli è stato detto che erano emoticon utilizzati dai giovani per il testo o le abbreviazioni usate dagli stenografi professionisti. Gli è stato chiesto cosa significassero questi oggetti. Sentirsi dire che le stringhe erano emoticon facevano sentire le persone più anziane che sentirsi dire che erano usate dagli stenografi.

Qual è l'impatto dell'essere fatti sentire più vecchi?

Vecchio uomo con canna In uno studio, la gente decodificava frasi che o avevano parole che si riferivano a stereotipi positivi di essere vecchi (come saggio ) o a stereotipi negativi di essere vecchi (come deboli ). Questa manipolazione ha reso più facile pensare a stereotipi positivi o negativi. Se ti hanno fatto sentire vecchio, allora questo ti ha portato a pensare al significato di essere vecchi. Se tu avessi appena incontrato parole relative a uno stereotipo positivo sull'essere vecchi, ti sentivi meglio con te stesso che se avessi appena incontrato parole legate a uno stereotipo negativo. Se non sei stato fatto per sentirti vecchio, allora nessuno di questi stereotipi ha avuto alcun effetto sui tuoi sentimenti nei tuoi confronti.

In uno studio finale, le persone o leggono un passaggio su quanto sia difficile per le persone anziane imparare nuove cose o leggono un passaggio che suggerisce che anche le persone anziane possono apprendere nuove cose abbastanza facilmente. Successivamente, sono stati fatti per sentirsi vecchi (usando la manipolazione delle emoticon) o no. Infine, ai partecipanti è stato chiesto del loro atteggiamento verso la moralità tradizionale e il loro atteggiamento nei confronti del matrimonio omosessuale. Quelle persone che sono state costrette a sentirsi vecchie e anche a provare di non poter imparare nuove cose hanno espresso più sostegno per i valori morali tradizionali e meno sostegno per il matrimonio omosessuale rispetto a quelli a cui è stato detto che gli anziani possono imparare cose nuove o quelle persone chi non è stato fatto per sentirsi vecchio.

Questi risultati sono importanti. Suggeriscono due punti importanti. In primo luogo, sei solo vecchio come ti senti. Sentirsi vecchi è uno stato mentale più che uno stato di corpo. Secondo, come interpreti il ​​tuo invecchiamento dipende da te. Puoi scegliere di avere un atteggiamento positivo nei confronti di invecchiare o di uno negativo.

A quanto pare, i cani vecchi imparano nuovi trucchi ogni giorno.

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