Ricordi color rosa

La forza nascosta dell'autostima

Per qualche tempo, la ricerca ha dimostrato quanto ognuno di noi distorca inconsciamente le nostre percezioni per migliorare l'autostima. Amplifichiamo il bene e modifichiamo il male. Tendiamo a pensare che siamo più attraenti, più intelligenti, migliori e più carini di quanto siamo in realtà.

Freud iniziò con un'idea del genere quando propose di "censurare" i pensieri che minacciavano la nostra immagine idealizzata di esseri umani civilizzati. Lo psichiatra americano, Harry Stack Sullivan, ha fatto della preservazione dell'autostima la pietra angolare della sua teoria, sottolineando come ci impegniamo continuamente in "operazioni di sicurezza" per difenderci dalle sfide ai modi stabiliti di vedere noi stessi.

Nel suo libro Strangers to Ourselves, Timothy Wilson ha sottolineato quanto la ricerca psicologica sostenga questa idea che ci vediamo attraverso "occhiali colorati di rosa". Nel mio libro What You Do not Know You Know, descrivo un vasto campo di ricerca che continua ad esplorare come le nostre menti inconsce si dedicano a farci apparire migliori di noi stessi. "È difficile ammettere di essere vendicativi, dispettosi, invidiosi, competitivi, meschini o cattivi. Ma è anche spesso imbarazzante riconoscere ignoranza, dipendenza, confusione, povertà o semplici errori. Non vogliamo che gli altri sappiano queste cose su di noi, ma spesso non vogliamo nemmeno riconoscerle a noi stessi ".

Una nuova ricerca riportata nella sezione Scienze del New York Times di questa settimana mostra ora come la memoria si unisca in questo sforzo per massaggiare la nostra immagine di sé: "Raccogliendo una storia, la mente spinge la morale indietro nel tempo e porta avanti buone azioni. . . creando, di fatto, un'autobiografia dottorata. "(Vedi," Perché le indiscrezioni appaiono giovanili ").

Quindi, potrebbe valere la pena di chiedere, con tutto questo peso accumulato di prove, perché abbiamo bisogno di ricordarci costantemente di questa tendenza? Un altro studio non è in grado di ribaltare l'equilibrio. Perché non possiamo aggrapparci a tali idee?

Deve essere l'autostima stessa che rifiuta di accettarlo. Vogliamo credere che siamo obiettivi e imparziali. Non vogliamo vederci come di parte e imprecisi. Forse è così semplice e continuerà ad essere così semplice – e, anche, impossibile da accettare.