Quando il sesso non riguarda il piacere

"Come mai non mangerai il pane in pubblico, ma farai sesso con ragazzi che non conosci nemmeno?" Questa domanda è arrivata in una sessione di coppie nel mio ufficio. Un altro cliente in una relazione monogama ha detto che se il suo partner lo avesse tradito e avesse dato a un altro ragazzo un pompino, sarebbe andato bene, ma se avesse baciato un altro uomo, sarebbe davvero incazzato. Un tale pensiero apparentemente paradossale riflette le incongruenze riguardo al significato del sesso nella comunità gay maschile.

Dato il livello di libertà sessuale che è una norma, molti gay non sono nemmeno in grado di identificare cosa sia la sana sessualità gay. A volte evitando questo tipo di onestà impedisce alle persone di riconoscere che i loro comportamenti sessuali, che definiscono normali per un maschio gay, sono in realtà compulsivi.

La ricerca, sia che serva da affermazione o distrazione dagli eventi della vita, a volte diventa la messa a fuoco della vita di tutti i giorni (e della notte). La logica e la consapevolezza svaniscono, poiché l'intensa bramosia che deve essere soddisfatta a tutti i costi occupa un posto centrale. Che si tratti di sesso, uso di pornografia, masturbazione o uso eccessivo di app su smartphone, il desiderio deve essere soddisfatto mentre il resto della vita viene spinto in secondo piano, trascurato e ignorato.

Come fai a sapere se il sesso è un problema? Sii onesto su quanto tempo passi nel suo inseguimento (in qualsiasi forma).

Sei riluttante o incapace di posizionare e mantenere i confini?

Trovi che passi ore a pianificare come ricompenserai con il comportamento sessuale?

Stai evitando gli amici intimi o il tempo intimo con gli altri a favore della masturbazione o della possibilità di un collegamento?

Stai cancellando dei piani o non li hai nemmeno creati nel caso in cui si presentasse un'opportunità di sesso?

Stai nascondendo il tuo uso del computer o dello smartphone dagli altri in modo che non vedano la tua attività?

Hai notato un lento aumento dei comportamenti sessuali, mentre altre attività sembrano diminuire?

Il tuo comportamento diventa segreto e ritualistico?

Queste sono alcune delle domande che possiamo porci. E se sei disposto a saperne di più, parla con uno psicoterapeuta che lavora su questioni relative alla sessualità e ai gay, oppure scarica "40 domande per auto diagnosi" da SLAA. Meglio ancora, fare entrambe le cose.

La compulsività sessuale è curabile. L'incentivo è una vita più ricca e relazioni più piene. Ti meriti entrambi. E che diamine, la prossima volta tocchi il pane e non preoccuparti dei carboidrati.

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