Puoi cambiare: le persone lo fanno sempre

È uno dei "fatti" che sentiamo spesso: le persone non cambiano, o non cambiano molto.

Tendiamo a pensare che la nostra personalità sia fissa e guardiamo alla nostra infanzia per trovare indizi. Ma pensa alle persone che conosci da tanto tempo. Nessuno è cambiato in modo significativo?

Conosco diverse persone che sono cambiate profondamente. Hanno preso grandi rischi nelle loro vite che sono andate bene.

Janet (non è il suo vero nome) è cresciuta in un grattacielo di Chicago e si è trasferita in una scuola della Ivy League. Stava scrivendo racconti quando ci siamo incontrati. Era molto sessuale tra i venti ei trent'anni e aveva anche episodi maniacali che la mettevano in ospedale nei momenti di crisi.

Janet si trasferì in una zona rurale, un enorme passaggio da Chicago. Lei non legge più molto. Il suo partner di lunga data non è interessato al sesso e si aspetta che Janet sia fedele, cosa che Janet accetta. Amano mettersi in giro insieme.

Janet ha abbandonato il sesso, i libri e la vita cittadina e ha abbracciato altre aree della vita. Lei è cambiata. Di questi tre grandi cambiamenti, il primo è quello che vedrei come fondamentale. Se mi avessi chiesto a metà degli anni '80 se Janet avesse scelto una vita senza sesso, avrei detto "Stai scherzando?" O, "sarebbe molto triste".

Ma Janet non ha più grandi oscillazioni maniacali, con l'aiuto dei farmaci. È stata stabile e felice per un decennio.

Accetto molte cose, inclusa la volontà di Janet di cambiare.

La mia amica Sally (anche lei non era il suo vero nome) era solitaria e soffriva di depressione depressa. Ha preso due grossi rischi: ha scelto di avere un figlio da sola con l'inseminazione artificiale e ha accettato di lasciare che sua sorella, che aveva una storia di rabbia e eccessi di spesa, venisse a vivere con lei.

Quando ho sentito parlare di queste decisioni, ero preoccupato. Sally non aveva molta energia ed era attenta alla sicurezza. La maternità single richiedeva un sacco di energia e denaro. Era anche un tratto enorme per qualcuno che amava la tranquillità e il tempo da solo. E pensavo che la sorella high-drama sarebbe uscita di casa dopo una serie di disastri.

In effetti, Sally non ha avuto una grave depressione da molto tempo. Suo figlio è fiorente e anche sua sorella. Il mio amico più solitario vive circondato dalle persone.

Ti ho appena raccontato storie sul cambiamento. Potrei anche raccontare una storia in cui hanno trovato i loro sé "veri" che erano presenti da sempre. Potrei concentrarmi sui dettagli che non sono cambiati, nel bene e nel male. Tutte queste storie hanno un sacco di fatti per sostenerle.

La chiave è che il risultato attuale non era prevedibile.

Che dire delle persone che non hanno una malattia mentale?

Conosco un uomo che si è trasferito dalle montagne all'oceano e si è fatto gay dopo due matrimoni con donne.

Conosco un uomo che ha dominato la moglie e ora si rivolge a una donna dominante.

I miei amici Janet e Sally probabilmente ti diranno che sono cambiato.

Il cambiamento può essere in risposta a circostanze difficili. Puoi diventare meno sicuro se subisci una serie di battute d'arresto e meno fiducioso dopo essere stato tradito. Entrambi sono successi a me.

Alcuni dei miei cambiamenti sono per scelta. Quando ho incontrato Sally ho scritto fiction e letto romanzi. Ora non faccio neanche tanto. Quando ho incontrato Janet, ero indipendente, nelle mie avventure. Ora voglio compagnia. Entrambi i miei amici hanno espresso disappunto per il fatto che sono cambiato in modi che non mi piacciono. Non so davvero cosa potrebbero dire ora.

Se ti ritrovi a dire "Le persone non cambiano", è probabile che tu stia cercando di cambiare qualcun altro. O stai resistendo a un cambiamento in te stesso che qualcun altro vuole, o un cambiamento che devi fare, ma temere.

Diciamo "Le persone non cambiano" quando intendiamo che il cambiamento intenzionale è difficile.

Nel mio caso, sto diventando più fiducioso e fiducioso di nuovo, in parte a causa di circostanze diverse e dei miei sforzi personali. Sembra di tornare a casa dal mio "vecchio" sé. Potrei dire che non sono mai "veramente" cambiato – o posso dire che sono cambiato in modi tristi e ora sto cambiando di nuovo in quelli felici.

Hai una gamma di scelte all'interno della tua personalità su come rispondere alle tue circostanze attuali. "Cambiamento" intenzionale significa che scegli la scelta che non hai scelto ultimamente. In un modo o nell'altro cambierai nel tempo.

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