5 cose che puoi fare per dormire meglio stanotte
In un TED Talk del 2010, Arianna Huffington ha identificato la deprivazione del sonno come colpevole di molte decisioni sbagliate prese dai leader mondiali, e ha esortato tutti noi a creare un mondo migliore semplicemente andando a dormire in tempo [1]. Lei aveva ragione. Sommersi da compiti che richiedono tempo per tutto il giorno, molti […]