Mondo della Psicologia

Articles of counseling

La lunga strada posteriore

Dan Hoaglin potrebbe essere il poster-figlio di PTSD nello stato di New York. La scorsa primavera, Hoaglin ha parlato con la televisione News8 a Rochester, NY, su quanto fosse difficile tornare alla vita civile dopo essere stato condizionato da anni di sopravvivenza in condizioni di campo di battaglia. Un sergente in pensione con l'89a Brigata […]

Sette domande per Jeffrey Barnett

Riprendiamo la ricerca della verità psicoterapeutica con il dottor Jeffrey Barnett, presidente della divisione di psicoterapia dell'Associazione psicologica americana (Div. 29). Il progetto Sette domande chiede agli autori, teorici e amministratori influenti i loro pensieri sulla psicoterapia al fine di illuminare la diversità tra i medici. Il mio obiettivo è aiutare i potenziali clienti a […]

10 piccoli fatti noti sulla depressione

La maggior parte delle depressioni maggiori non si verificano durante le vacanze, si verificano in estate. Ecco altri dieci fatti poco noti sulla depressione. 1. La depressione distorce il tuo pensiero. Quando sei depresso, la tua mente può giocare brutti scherzi. Se hai pensieri suicidi, per favore chiama qualcuno immediatamente. Non lasciare che un errore […]

Il razzismo può causare PTSD? Implicazioni per DSM-5

Allen era un giovane afroamericano che lavorava in un negozio al dettaglio. Sebbene abbia apprezzato e apprezzato il suo lavoro, ha lottato con il modo in cui è stato trattato dal suo capo. Venne spesso sminuito, dato compiti umili, e persino richiesto di rintracciare i clienti afroamericani nel negozio per assicurarsi che non stessero rubando. […]

Una cultura di spietatezza

Circa un anno fa, mi sono imbattuto in un video clip di you tube di un placcaggio che si è svolto durante una partita di football del college. Questo non era un normale problema, poiché coinvolgeva un giocatore di football che caricava la massima velocità su un altro giocatore che aveva il possesso della palla. […]

Questa sola parola distrugge il tuo rapporto d'amore?

Cene a lume di candela e doni materiali possono sembrare grandiose al momento, ma non sono le cose che veramente sostengono relazioni sane. Molte persone altrimenti intelligenti e laboriose continuano a lottare per diventare partner emotivamente sani. Un modo per migliorare la tua relazione: smetti di "doverti" in tutto ciò che ami! Ho praticamente eliminato […]

La vita con infertilità è elettrizzante!

Se la tua infertilità è di nuova diagnosi o una condizione per la quale hai ricevuto un trattamento a lungo termine, "frenetico" è probabile che sia una parola familiare nel tuo vocabolario. Tuttavia, per te, l'aspetto frustrante di "frenetico" è che è punteggiato da periodi di attesa – per i risultati dei test, per le […]

La cura di sé e il diavolo che conosci

Mentre mi preparavo per un recente intervento sul tema di ciò che vagamente definisco "dinamica autodistruttiva" e comportamenti di salute, ho avuto la possibilità di pensare alla giustapposizione tra ciò che molti di noi sanno che dovremmo fare per prenderci cura della nostra salute e ciò che molti di noi fanno in realtà correlato a […]

Riviste alimentari, documenti alimentari e auto-monitoraggio

L'auto-monitoraggio attraverso la registrazione di comportamenti alimentari e pensieri e sentimenti associati nelle riviste alimentari quotidiane è fondamentale per la consulenza nutrizionale e per la terapia cognitivo-comportamentale (CBT) nel trattamento dei disturbi alimentari. Nella consulenza nutrizionale, l'auto-monitoraggio è utile sia per il counselor nutrizionale che per il paziente. Per i consulenti nutrizionali, le riviste alimentari […]

Cinque credenze veloci per estinguere la tua rabbia

Di seguito sono riportati alcuni esempi di credenze comuni che portano alla rabbia. Come puoi già sapere fin troppo bene, quello che dici a te stesso può davvero farti arrabbiare, a volte davvero arrabbiato! Le credenze arrabbiate sono come sabbie mobili, più le si pensa, più si affonda in reazioni rabbiose. Rimanere bloccato in una […]
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