Perdere il sonno per un tradimento da parte di una coppia

DOMANDA

Cara Irene,

Mio marito ed io eravamo molto amici con un'altra coppia che ci ha tradito e ferito profondamente. Fecero accuse false e false sul nostro matrimonio, sulla mia educazione, sul mio stato mentale, ecc. Lo condivisero con i nostri vicini e amici, ma fortunatamente non influì sul modo in cui i nostri vicini ci trattavano. Se non avessimo un matrimonio forte, non penso che saremmo riusciti a superare questo tumulto.

L'ultima conversazione del marito con mio marito riguardava il modo in cui sua moglie (la mia migliore amica) provava sentimenti per mio marito e non pensava che fossi abbastanza buono per lui. Ha avuto un crollo mentale ed è stato diagnosticato come paranoico (delirante) e alcolizzato. Era molto infelice nel suo matrimonio, così lei arrivò con commenti sinistri e contorti. Penso che fosse gelosa del mio matrimonio felice e della mia vita e mi convinsi che ero io a sbagliare tutto nella mia vita.

Questa esperienza ci ha scosso al nostro centro e non ci siamo ancora ripresi. La mia domanda è: come possiamo superare questa rabbia e questo odio che proviamo nei loro confronti? Ci ritroviamo sdraiati a letto di notte a parlarne e le nostre emozioni si infiammano. Se i loro nomi emergono in una conversazione, iniziamo a pensarci e ad arrabbiarci di nuovo e ne parliamo all'infinito. Sappiamo che dobbiamo andare avanti, ma non stiamo facendo progressi.

Ora l'estate sta arrivando quando tutti i nostri amici escono dalla falegnameria e tutti noi abbiamo feste e si svolgono nelle stesse cerchie sociali. Le persone ci chiedono dove sono e cosa è successo. Stiamo cercando di prendere il terreno più alto e diciamo che non abbiamo parlato con loro per un po '. Non diciamo perché, ma a volte è molto difficile trattenersi. Temo di poter avere qualche bicchiere di vino e parlare un po 'troppo.

In una certa misura, ciò ha danneggiato il nostro senso di fiducia con i nostri attuali amici. Non vogliamo fare molto socialmente e siamo diffidenti nei confronti delle intenzioni delle persone nei nostri confronti. Non vogliamo essere così perché siamo persone molto socievoli e ci intratteniamo spesso. Non voglio l'essenza di chi dobbiamo cambiare a causa di questa coppia. Ho letto il tuo libro e ha aiutato moltissimo. Tuttavia, ogni tuo specifico feedback sarà apprezzato e utile.

firmato,
Judy

RISPOSTA

Cara Judy,

Mi dispiace così tanto che tu e tuo marito veniate perseguitati in questo modo. Doveva essere molto doloroso sia perdere gli amici intimi sia sentirsi così traditi. Sei fortunato che hai un matrimonio forte e potresti contare l'uno sull'altro per il supporto.

Mentre la malattia della tua ragazza non la assolve dalla colpa, potrebbe essere più facile perdonarla se accetti che probabilmente non ha avuto il controllo sul suo comportamento distruttivo. Suo marito potrebbe aver sentito di dover difendere sua moglie o potrebbe essere stato davvero influenzato a crederla (a volte chiamata "folie a deux").

Dato quello che è successo, sembra che tu stia gestendo questo come meglio puoi. Hai ragione a prendere la strada maestra per superarla; non ha senso coinvolgere altre persone in questo casino. Potrebbe volerci del tempo per ricostruire la tua fiducia, ma visto che ti piace socializzare e stare con altre persone, penso che sarai in grado di tornare indietro nel tempo e realizzare, a ben vedere, quanto aberrante fosse questa particolare situazione. È improbabile che si ripeta. Un altro suggerimento: a questo punto, cerca di limitare le tue conversazioni prima di andare a letto su questo argomento in modo da non ritrovarti a perdere il sonno e a rimuginare su un sfortunato capitolo della storia della tua amicizia.

Spero che questo ti aiuti.

Migliore,
Irene

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