Perché seguire la tua passione non porta alla felicità

Potresti aver sentito il messaggio incoraggiante che seguire la tua passione o trovare la tua passione è la chiave per trovare lavoro e costruire una vita che ti renda felice. Questo messaggio è molto più disfunzionale di quanto non lo facciamo e può portare a problemi reali.

Why following your passion doesn't lead to happiness

Il campo della ricerca della passione è ancora relativamente nuovo ed è dominato dal lavoro del Dr. Robert Vallerand che identifica sia una passione ossessiva che armoniosa verso un'attività. È questa passione ossessiva che può portarti nei guai reali, in quanto è stata associata a inflessibile persistenza di un'attività, nella misura in cui influisce negativamente su altre aree della tua vita e della tua felicità. Fondamentalmente, seguire ossessivamente la tua passione può portarti alla miseria.

Come ho lavorato sul mio libro di passione (che uscirà nell'autunno del 2014), mi è stato ricordato perché seguire la tua passione è un cattivo consiglio. Ecco alcuni dei principali motivi per cui:

  1. Cosa succede se non sai qual è la tua passione? Evita di impegnarti in qualcosa e non fare nulla?
  2. Che cosa succede se sai cosa ti piace fare ma non puoi o non vuoi costruire tutta la tua vita intorno a questa unica attività? Questo significa che non puoi essere felice?
  3. Cosa succede se costruisci tutta la tua vita in giro "seguendo la tua passione" e poi ti rendi conto che non ti porta la felicità che ti aspettavi?
  4. Cosa succede se ti piace fare molte cose? Come fai a sapere quale "unico amore" seguire?

Come puoi vedere, il messaggio della passione tradizionale non è così semplice come sembra. Molti clienti di coaching sono venuti da me con queste domande e sono stati paralizzati dalla paralisi perché sentono di non poter andare avanti in nessuna direzione fino a quando non sanno quale sia la loro "unica passione". Sono bloccati in un luogo dominato dalla procrastinazione e dalla mancanza di azione.

Ecco perché "seguire la tua passione" non è sempre la risposta giusta. Sì, certo che fare le cose che ti piacciono ti fa sentire bene e dovresti sicuramente incorporarle nella tua vita perché alimentano la felicità. Tuttavia non è necessario trovare la tua "unica passione" per avere una vita felice e appagante. In effetti, è raro che molte persone abbiano una passione in primo luogo, e anche se lo facessero, potrebbero cambiare nel tempo.

"Un guerriero non rinuncia a ciò che ama, trova l'amore in quello che fa".

~ Socrates ~

La mia ricerca di passione ha scoperto che non tutte le persone scelgono di seguire le loro passioni. Le persone che ho intervistato hanno scelto di perseguire la loro intera vita con passione senza legarla a un'attività specifica. Ciò li ha aiutati a trovare il divertimento e l'aumento di energia positiva da molte altre cose nella loro vita. In sostanza, hanno scelto la passione come uno stile di vita piuttosto che l'entusiasmo verso un'attività particolare (puoi leggere il mio post precedente su Can You Find Happiness Through Passion per saperne di più).

In effetti, il libro che sto attualmente concludendo è esattamente su questo. Ti consentirà di adottare un approccio più proattivo alla passione e di sbloccare l'energia della passione positiva che è già dentro di te. Mostrerà come puoi smettere di inseguire la tua passione e invece trovare l'amore in quello che fai.

(PS sto ancora cercando l'editore giusto, quindi sentiti libero di metterti in contatto se sei interessato!)

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