MUTAZIONI: Variazioni sulla nostra irrelazione Canzone e danza

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Stacco di carattere per me
Il tempo continua quando
Non abbiamo nient'altro da dare
Non abbiamo altro da dare- Spoon, "Inside Out"

Un'infinita varietà di modelli di interazione viene "innestata" nella personalità del bambino nel contesto dello specifico ambiente della prima infanzia – la madre, il padre e il sistema familiare generale – in cui il bambino nasce. Ogni bambino nasce in un insieme di norme culturali, schemi di interazione, do e do non familiari, così come bisogni e desideri impliciti ed espliciti. Questi fattori diventano aspettative che si combinano con il nostro temperamento innato per formare la base per le routine di song-and-dance che impariamo in tenera età. Queste routine diventano il modello base per i modelli di interazione che svilupperemo per prenderci cura dei nostri caregiver chiave. Chiamiamo questi modelli GRAFTS e l'acronimo descrive – in un tratto molto semplice – alcune delle abitudini che possono diventare parte del nostro condizionamento dell'assistenza.

Di seguito sono riportati esempi di comportamenti adattivi che diventano "innestati" sullo stile di interazione del bambino con il mondo. Nell'età adulta, il comportamento innestato continua ad essere usato dall'individuo per indurre una risposta emotiva e comportamentale "positiva" negli altri, specialmente se significativi, riducendo così l'ansia dell'individuo.

Bene, cioè essere "buoni" Nel modo in cui il bambino pensa che il suo caregiver voglia che sia un "buono". Se questa tecnica ha funzionato con sua madre, l'individuo cercherà di essere "buono" allo stesso modo con tutti. La speranza di questo utente è che il comportamento "buono" sia "abbastanza buono" da sistemare il custode in modo che possa rispondere a lui nei modi desiderati.

Giusto : il bambino è spinto ad essere "giusto" perché pensa che sua madre guarirà e lo amerà nel modo in cui ha bisogno solo quando fa le cose esattamente come vuole. A volte questo può mutare in "forte" o "competente", entrambi modi di essere "giusti".

Assente – Il bambino crede che, stando alla maniera di sua madre, si sentirà meglio, rendendola più capace e desiderosa di amarlo. Questa tecnica è spesso usata dal figlio di una madre depressa che non può essere "rallegrata", ma può anche essere schierata dal figlio di un genitore preoccupato che sembra non volersi preoccupare dei problemi del bambino. Sebbene all'inizio apparentemente controintuitivo, questa è in realtà la strategia del "sotto il radar" utilizzata dal "pubblico" che fa sentire meglio sua madre ascoltandola senza sollevare i propri bisogni. (In generale, un certo grado di non coinvolgimento, vale a dire, "assenza", è necessario per qualsiasi delle routine song-and-dance per essere "successo".)

Divertente : il bambino assume deliberatamente il ruolo di intrattenitore o pagliaccio, sperando di far ridere il caregiver. Quando identifica la routine che funziona, ad esempio, comportandosi in modo sciocco, cantando, ballando, scherzando, reimpiega quel tipo di esibizione ogni volta che pensa che il caregiver "ne abbia bisogno".

Teso: in questa tecnica, il bambino vive in uno stato di ansia acuta costante ma inconsapevole. Spinto a "prendere in mano" il suo badante, è costantemente "a camminare sui gusci d'uovo", ma non gli è permesso attirare l'attenzione sul suo disagio, nemmeno a se stesso. Questo è un set up per diventare il capro espiatorio della famiglia o il "paziente identificato", cioè l'unico membro della famiglia che gli altri identificano come "il problema", fornendo così un bersaglio per disfunzioni familiari o conflitti non riconosciuti.

Intelligente – Nelle famiglie in cui è valutata l'intelligenza, i bambini diventano precoce "mini-adulti" in modo che il rispetto del caregiver sia assicurato, facendo sì che il caregiver presta più attenzione al bambino. Ciò spesso porta il bambino a negare a se stesso non solo i suoi sentimenti, ma anche la libertà di esplorare le sue aree di interesse. Il risultato è che mentre matura, usa l'intellettualizzazione per bloccare la consapevolezza delle sue emozioni.

Queste sono descrizioni generali di alcune delle tecniche utilizzate per gratificare i nostri caregiver primari. Per ribadire, tuttavia, lo scopo di essere un attore o spettatore compulsivo non è solo essere bravi e fare la cosa giusta: le routine di song-and-dance sono progettate per ridurre l'ansia dell'individuo fissando il suo caregiver in modo che il suo ambiente si senta più stabile e sicuro.

Larry scopre il suo SOGGETTO

Quando Larry è entrato in terapia, ha distrutto una storia di vita di una complessità non comune. Nel corso del suo processo terapeutico, ha familiarizzato con l'irrelationship, il GRAFTS e le routine di song-and-dance. In un momento di identificazione energetica e di scoperta di sé, ha scritto il seguente riassunto della sua intuizione appena sviluppata nella sua vita, vista attraverso la prospettiva di GRAFTS.

Ho vissuto una vita di GRAFTS. Non lo sapevo. Non ho mai pensato a me stesso come a un pubblico piacevole. Mai. Un esecutore? Ho appena fatto quello che ho fatto senza pensare. Era automatico e faceva parte delle mie relazioni con capi, amici, tutti.

Ero così bravo in quello che ho fatto che nessuno mi ha mai incasinato, e se il loro apprezzamento non era quello che pensavo dovesse essere, allora, bang! Ero fuori dalla porta e su un altro lavoro! Non ho mai avuto problemi a trovare un nuovo lavoro perché ero molto conosciuto nel mio campo per prestazioni di lavoro molto forti. Ma fino a quando non ho letto su GRAFTS, non mi ero mai reso conto che il mio ottenere e mantenere un lavoro era iniziato quando avevo quattro anni o addirittura due.

Buono ? Ero un bravo ragazzo, va bene: davo sempre le risposte giuste a mia madre, ma sapevo anche quando essere assente: sapevo quando era intelligente rimanere fuori dalla sua strada. Nessun problema!

E che artista ero! Un ragazzo davvero stupido quando l'occasione lo richiedeva! Divertente sì, ma allo stesso tempo teso, soprattutto in casa, ovunque in realtà. Ero Teso, per tutto il tempo!

E il copricapo, ragazzo ero intelligente ! Abbastanza intelligente da sapere come funziona l'intero sistema: l'intera formula di GRAFTS! Chi lo sapeva? Stavo solo cercando di prendermi cura delle cose, o altrimenti. Eppure, duro come ho lavorato a tenere insieme le cose, mi sentivo tutto solo nel mondo.

Ad ogni modo, ero un esperto di "turnaround" bancario: dammi un lavoro in una banca nei guai e tieni da parte le mie regole, e io, l'esperto di fixit, ho lavorato alla mia magia di GRAFTS. Ho lavorato come una macchina. Tranne il tempo in cui lavoravo in una grande banca in cui mi ero avvicinato troppo per scoprire quanto fosse totalmente truccato, fino alla cima. Avevo abbastanza spavalderia per fargli sapere quanto sapevo senza puntare esattamente le dita. E si sono sbarazzati di me, va bene; ma mentre loro possedevano la banca, io possedevo il personale – lo staff era fedele a me! Ad ogni modo, è quello che mi sono detto. Bene, quell'illusione è durata per i sei mesi che mi hanno dato per far quadrare le cose e uscire. Ma che kicker! La mia routine di song-and-dance li ha letteralmente salvati non solo dall'andare sotto, ma dall'andare in prigione! Mi ero salvato il collo e mi hanno ringraziato licenziandomi.

"Li aggiusterò" pensai tra me, annegando nell'autocommiserazione e, stranamente, anche uno strano tipo di rimorso. Ma quello che stava veramente cominciando a raggiungermi era che stavo iniziando a vedere che, per quanto duramente ballassi la mia routine di GRAFTS, non ottenevo nulla per questo: niente aiuto, niente simpatia, niente! Ero ancora totalmente solo!

Quando sei bloccato in GRAFTS, rimanere stanco per asciugare in questo modo è intollerabile, è necessario che coloro che ti feriscono vengano puniti. Quella sensazione di rabbia, di totale tradimento e isolamento – questo è ciò che GRAFTS ha guadagnato per me. Alla fine, alcuni anni dopo, furono licenziati il ​​presidente e il presidente di quella holding. Ero estatico.

Ricordo di aver visto una targa sulla credenza di un ufficiale di banca che diceva "Perdona e ricorda". L'ho adorato. "Sono io" pensai. "Vedrai!" E in poco tempo, sono tornato di nuovo in esso. Ho costituito una Investment Bank a New York. Ho avuto tre guardie di Wall Street sul tabellone e ho comprato un'associazione di risparmio e prestito che era nei guai in North Carolina. Alla fine, quei sudisti ci hanno procurato degli Yankees: hanno portato via la S & L dalla compagnia dopo che avevo catturato due dei miei amministratori che acquistavano azioni con informazioni privilegiate. Ho capito cosa stava succedendo mettendo insieme due e due da alcune cose che ho imparato in un incontro con il presidente del più grande S & L di Jersey. Quando i miei due ragazzi sono stati beccati, la mia compagnia è finita sporca di tanta sporcizia. Bene, mi sono occupato di questo lasciando solo loro avere la compagnia e me ne sono andato, liquidando qualunque interesse rimanente avessi avuto due anni dopo.

Un problema con l'esecuzione di GRAFTS è che fa sembrare tutti gli altri fannulloni. E credimi, ne ho avuto abbastanza di un opportunista, o anche solo abbastanza sciocco, per strofinarlo ovunque andassi.

Ad ogni modo, la stessa cosa era accaduta di nuovo: sono stato espulso dal mio consiglio, che ho incolpato di non aver fatto nulla per andare dopo i ragazzi che stavano sporcando il nido. Invece, hanno incanalato la colpa su di me per tutto ciò che è andato storto, mentre non mi dava alcun credito per quello che avevo fatto per far funzionare la compagnia.

La cosa divertente è che la stessa cosa è successa con il mio matrimonio: mia moglie mi ha incolpato di tutto ciò che era sbagliato nel nostro matrimonio e non mi dava alcun credito per qualsiasi cosa pensassi di aver fatto per tenere insieme le cose. Lo chiami. Tutta la mia vita, personale e professionale, era stata costruita rendendo felici gli altri usando la mia routine GRAFTS. Non ho mai, mai visto che l'intera cosa fosse una performance che avevo creato per cercare di far piacere alle persone e, quando ciò falliva, convincerli a lasciarmi solo nella mia ferita, rabbia e autocommiserazione.

L'altro giorno ho sentito alla radio qualcosa come "non fare ciò che dovresti fare; fai quello che vuoi fare. "Accidenti, pensavo, sarebbe stato sicuramente carino." Ma io ero un pony one-trick, intrappolato nel mio canto e nella mia danza, cercando incessantemente di piacere alle persone che non potevano essere contento. In effetti, le persone che ho provato più duramente a "piacere" erano le stesse che hanno risucchiato la mia "custodia" e poi hanno preso i soldi e sono scappati.

Ora capisco che era esattamente come era nella mia infanzia. Ho passato tutto il mio tempo e le mie energie cercando di compiacere due persone, i miei genitori, che non potevano essere disturbati. Ma la mia routine di GRAFTS ha dato loro il perfetto "out" in modo che potessero esimersi dal prendersi cura di me. Solo io non ero un collega professionista: ero il loro bambino!

* * * * * * * * * * *

La storia di Larry mostra quanto profondamente GRAFTS si sia incorporato nel nostro comportamento, eppure rimaniamo totalmente all'oscuro di essi. Diventiamo come un personaggio sul palco che ha dimenticato che siamo in un ruolo. E in questo modo, diventiamo le nostre routine di song-and-dance. Creiamo le nostre routine, non per quello che siamo realmente, ma perché all'inizio della vita capiamo che le persone che si prendono cura di noi rispondono positivamente a loro. Come diceva lo psicoanalista e pediatra Donald Winnicott (1965), creiamo inconsapevolmente un "falso io", seppellendo il nostro "vero sé" sottosviluppato nel profondo di noi per tenerlo al sicuro. Persuadiamo noi stessi che il nostro caregiver aveva più interesse per il falso sé che non per il fragile vero (o, da una prospettiva relazionalmente psicoanalitica, i veri). Questo allevia il nostro terrore di rimanere soli nel mondo senza nessuno che si prenda cura di noi. Ma il dispositivo funziona solo temporaneamente, quindi ripetiamo la routine la prossima volta che ci sentiamo insicuri. In poco tempo ci ricorrere abitualmente come un tossicodipendente raggiunge la sua droga. E come quella droga, ogni uso della routine ci dà un po 'meno sollievo. Tuttavia, il "miglioramento" dell'umore o del comportamento del caregiver è come una "correzione" per entrambi i genitori e il bambino, rafforzando così il ciclo. Essenzialmente siamo condizionati dall'amore condizionato al posto di essere liberati dall'amore incondizionato. Nel corso del tempo, questi meccanismi determinano il modo in cui ci relazioniamo con tutti.

Sebbene variate, le strategie song-and-dance condividono un'altra caratteristica: una volta scelte, sono usate acriticamente come tecniche di sopravvivenza che rendono l'utente incapace di rispondere in modo spontaneo e flessibile alle variabili della vita. Invece, l'utente arriva a dipendere dalla stessa tecnica di una strategia generale di gestione della vita. Winnicott (1965) suggerisce che "lo sviluppo di un sé può implicare un sofisticato gioco di nascondino in cui è una gioia essere nascosti ma non si può trovare un disastro" (pagina 186). GRAFTS è proprio un gioco del genere. In termini di irrelationhip, un "sé" sottosviluppato o sottosviluppato è privato della scelta e della capacità di incontrare la vita spontaneamente. In qualsiasi scelta di GRAFTS che facciamo, noi, come Larry, diventiamo, chiusi in uno stato in cui ogni nuova situazione è una crisi che deve essere gestita con la nostra routine di song-and-dance.

Riferimenti

Winnicott, DW (1965). Il processo di maturazione e l'ambiente di facilitazione . New York: International Universities Press.

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