La scienza di Schadenfreude

Abbiamo tutti un lato oscuro

C'è una parte del nostro cervello che viene attivata quando siamo ricompensati a spese di qualcun altro. Schadenfreude è quando ridiamo della sfortuna di qualcun altro. Schadenfreude viene dalle due parole tedesche, Schaden e Freude, danno e gioia. L'abbiamo fatto tutti, anche se non ne siamo orgogliosi. Il tuo amico viaggia e versa il caffè sulla maglietta. Potresti provare compassione, ma una parte di te ridacchia anche. Se il tuo capo inciampa e rovescia il caffè potresti ridere molto, ma forse non ad alta voce! Anche se pensi di stare scherzando, ridendo a spese di qualcun altro, quell'altra persona potrebbe non prenderla come uno scherzo. Ma per alcune persone, e forse per tutti noi, la sfortuna di qualcun altro si sente stranamente soddisfacente.

Schadenfreude ci dà piacere.

Il cervello sceglierà il piacere per la paura ogni volta. Hai mai messo qualcuno al lavoro oa casa? Così come è vantaggioso includere qualcuno nel gruppo, farne un membro e accedere alle loro risorse, è anche gratificante escludere qualcuno dal gruppo, negare loro l'accesso alle risorse, e quindi risparmiare di più per se stessi a spese di quell'altra persona.

Siamo condizionati ad evitare ciò che temiamo e cerchiamo ciò che ci dà piacere.

Se alienare qualcuno è piacevole, forse è anche dipendenza. A un certo livello, sappiamo che mettere giù qualcuno, mentire o imbrogliare non è una buona cosa da fare. Eppure in piccoli modi possiamo farlo con una certa frequenza. Un gruppo di ricerca dell'Università di Basilea in Svizzera, ha dato a soggetti di studio extra dopamina, la sostanza chimica del piacere che tutte le droghe e l'alcol costringono il cervello a rilasciare. Le persone che assumevano più dopamina erano più propense a imbrogliare se sapevano che non sarebbero state scoperte o avrebbero subito conseguenze [1].

Schadenfreude è l'argomento e il titolo di una canzone nel famoso show di Broadway Avenue Q, una canzone che parla del piacere che proviamo per la sfortuna di un altro. Vedere un pupazzo e un attore cantare questa canzone ha permesso al pubblico di ridere impudentemente della nostra costante follia umana. Nella canzone i personaggi riconoscono il loro piacere nel vedere le cameriere cadere un vassoio di occhiali, pattinatori che cadono in culo, sentirsi felici che qualcun altro si senta schifoso, e altre intuizioni su questo lato insolito di tutti noi.

Come dice uno dei personaggi, Schadenfreude fa parte della "natura umana", continuando a dire quanto siamo contenti di poter essere a volte "Io non sono te stesso". In realtà, una frase come questa ha instillato la sua strada nella nostra cultura pieno di una connotazione negativa: "Deve succhiare per essere te stesso". Mettere questo in una canzone non mette in luce solo la brillantezza degli scrittori, Robert Lopez, Jeff Marx e Jeff Whitty, ma brilla la luce dell'intuizione in tutti noi. È una canzone alla quale la maggior parte del pubblico si riferisce, inclusa me stessa, dimostrata dalle risate che produce lacrime che suscita. La sensazione di schadenfreude è sentita così universalmente. Non possiamo fare a meno di crogiolarsi quando certe persone, specialmente certe celebrità popolari, politici e altri personaggi pubblici commettono errori imbarazzanti.

Capire perché senti ciò che senti crea un vantaggio e un'opportunità di rispondere in modo più riflessivo che impulsivo. Come ti senti su te stesso e sugli altri, anche su schadenfreude, viene influenzato in ogni momento dalle interazioni a casa o nel resto del mondo. Ogni volta che ti senti felice o triste, coraggioso o spaventato, pacifico o arrabbiato, il primo passo per usare questi sentimenti a tuo vantaggio è riconoscere che li hai.

Il riconoscimento è una funzione PFC, la parte del cervello che si desidera avere sotto controllo. ToM implica valutazione e anticipazione: valutare una situazione dal punto di vista di un'altra persona, quindi anticipare come risponderanno a tale prospettiva. La valutazione e la previsione sono entrambe responsabilità del PFC. La valutazione e la previsione possono essere pesantemente influenzate dal sistema limbico, aromatizzando l'esperienza attuale con sovrapposizioni emotive. Queste sovrapposizioni sono a loro volta fortemente influenzate dai ricordi delle esperienze passate.

Gli umani hanno sviluppato un modo per riunire le persone in tempi di conflitto. Gli scienziati l'hanno soprannominato "leadership trasformazionale" [2] Questo approccio aiuta con motivazione, morale e rendimento lavorativo. È uno stile di leadership in cui un gruppo di persone identifica una visione per il cambiamento e un leader ispira i membri del gruppo a eseguire tale cambiamento. Questo non descrive il meglio del nostro cervello? Usando il PFC per guidare e modulare il nostro sistema limbico, piuttosto che il contrario che così spesso accade.

Non vedo alcuna ragione per cui la leadership trasformazionale debba essere confinata a una persona potente. Ognuno di noi ha la capacità di ispirare, motivare, incoraggiare l'altra persona ricordandogli il loro valore. Trattandoli con rispetto. Ognuno di noi può essere un modello di comportamento, perché è vero che non controlliamo nessuno ma influenziamo tutti.

È una cosa da IM.

Joseph Shrand The I-M Approach
Fonte: Joseph Shrand L'approccio IM

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