La luce dentro il tradimento

Per quasi tre decenni ho lavorato con coloro intrappolati da entrambe le estremità del tradimento intimo, cercando di guidarli attraverso il lungo e difficile processo di ripresa. Essendo cresciuto in una casa violenta piena di ogni forma di tradimento, ho visto questo lavoro come una missione.

Indipendentemente dalla forma che assume – abusi, infedeltà, inganni, imbrogli finanziari o qualsiasi combinazione – il dolore del tradimento intimo è unico, colpendo il cuore stesso della nostra capacità di amare e fidarsi.

Eppure c'è un po 'di luce nei tristi resti del tradimento, alcuni germogli verde brillante che crescono dalle ceneri per arricchire le vite che toccano. Eccone alcuni.

La bellezza nella verità rivelata

Raramente le relazioni prosperano nei mesi e negli anni precedenti alla realizzazione del tradimento. Quasi sempre c'è un declino di compassione e gentilezza, spesso con risentimento che riempie il vuoto della disconnessione. Il partner tradito è spesso alla deriva in confusione su ciò che potrebbe essere sbagliato in questo momento inquietante prima che le dannate esplosioni e il tradimento vengano riconosciuti. Alcuni addirittura dubitano della loro sanità mentale. Per quanto scioccante e scoraggiante come sembra la verità, c'è un'eventuale trascendenza nell'apprenderla finalmente. C'è qualcosa di bello nel realizzare ciò che è sbagliato.

La chiave per cogliere i benefici della verità, mentre muting un po 'del suo pungiglione, è accettarlo. Il Buddha ha detto due secoli e mezzo fa che la maggior parte della sofferenza nel mondo viene dal desiderio che non fosse così com'è. La sofferenza psicologica si intensifica quando ci fissiamo sul perché il tradimento è accaduto o sul protestare che non dovrebbe essere successo. Una volta accettata la verità, possiamo incanalare tutta l'energia emotiva speso contro di essa per guarire e migliorare le nostre vite.

Riesame dei valori più profondi

Pochi eventi possono trasformare il sistema di valori degli esseri umani in un intimo tradimento. Il recupero è molto incentrato sul ristabilimento della gerarchia dei nostri valori personali, che ci impedisce di perdere noi stessi in reazione al dolore e agli impulsi vendicativi che naturalmente accompagnano il tradimento intimo. (Senza sosta, questi ci trasformeranno in qualcuno che non siamo.) I miei clienti che hanno ottenuto i migliori risultati in termini di recupero sono stati in grado di ristabilire una solida base di valori più profondi che li ha aiutati a guarire e crescere. Non sorprendentemente, questi erano, per la maggior parte, gli stessi valori violati dai loro traditori: il bisogno di essere compassionevoli, protettivi, riconoscenti e gentili. Ho avuto così tanti clienti dire vicino alla fine del loro trattamento che per la prima volta nella loro vita, hanno conosciuto la vera compassione per le persone che soffrono, non solo dal tradimento, ma dal dolore e dalle difficoltà di ogni tipo.

Formare collegamenti più approfonditi e più ampi

Poiché il dolore del tradimento intimo è molto più profondo delle comuni difese dell'ego che impediscono connessioni profonde con altre persone, la maggior parte dei miei clienti alla fine è in grado di vedere oltre i limiti della propria esperienza per unirsi all'essenziale umanità degli altri. La grande gioia di essere vivi sta crescendo dai vasti terrori della vita per renderci conto che non siamo soli o isolati, né nel dolore né nella trascendenza.

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