Incontra il nemico dell'invecchiamento (e truffe anti-invecchiamento!) (Parte 2)

Incontra Lauren Kessler: esploratore anti-invecchiamento senza paura. Proverà qualsiasi antidoto che invecchia, quindi non devi!

Lauren Kessler è una scrittrice, madre, insegnante e intrepida esploratrice di tutte le cose anti-invecchiamento. Vuoi sapere cosa sa lei !!

Offro Lauren e il suo lavoro come parte del kit di strumenti che ogni donna di mezza età ha bisogno – per tutti noi che ci chiediamo che altro potremmo fare: sentirsi meno stanchi, trovare più energia, perdere peso, essere più in forma, mangiare sano, prendere i giusti integratori, usa le creme per la pelle giuste, arrampicati su ogni montagna, solleva ogni voce … … scopri la Fontana della Giovinezza!

Il suo obiettivo era semplice: "Invertire la sua età biologica da dentro e fuori". E, essere il canarino nella miniera di carbone per tutto il resto di noi mamme di mezza età.

Nel suo ultimo progetto, un blog e un libro , Lauren è a caccia di noi stessi. Offre le sue scoperte nel suo blog sul suo libro: Counterclockwise: My Year of: Ipnosi, Ormoni, Cioccolato fondente e Altre avventure nel mondo di Anti-aging.

Domanda: Fat Talk Sostituito da Old Talk : Questo è geniale. Quindi, così vero. Come hai creato questa associazione e perché è importante per te condividere questo? Sembra che tu stia cercando di aiutarci in tutto questo mentre lo spieghi a te stesso, il che aumenta il potere della scrittura. Trova una domanda in là. Ti sfido.

Lauren Kessler: Sono così stanco di come ci abbattiamo, il negativo parlare di sé, i nastri che suoniamo nella nostra testa, ancora e ancora finché non ci crediamo così tanto da far parte di noi. Stavo leggendo tutti i pezzi di queste riviste ispiratrici per le donne che reclamavano: "Sono in pace con me stesso ora" … "I miei (anni '40) (anni '50) (anni '60) sono il miglior decennio," "Mi accetto per la prima volta . "E ho pensato: Yay! Forse c'è un momento d'oro lì. Ma poi ho iniziato a leggere non solo quanto siano radicati stereotipi negativi dell'invecchiamento – lo sappiamo tutti – ma come le persone anziane li hanno creduti, forse anche più degli altri. Hanno comprato in loro. E così "vecchio parlare" – Sono troppo vecchio per … affrontare nuove sfide, fare qualcosa di pazzo, spingere me stesso, guardare avanti anziché arretrare, fare un grande sesso. Ho un aspetto vecchio Mi sento vecchio. Sono vecchio. E l'aspettativa porta al risultato. Arrivederci momento d'oro. Volevo "uscire", credo, per far luce su quella brutta transizione da discorsi grassi a vecchi discorsi – in me stesso come in altri – così che forse possiamo fermare questo orribile, distruttivo, inutile chiacchiericcio. Ha! Trova una risposta in questo!

Domanda: Descrivi il progetto, i suoi componenti e ciò che vuoi che i lettori ne escano. Cosa ti ha portato a questo nuovo progetto? Quali domande eri, come Donna di una certa età, chiedendo e fa questa risposta?

Lauren Kessler: Gli ultimi libri sono venuti direttamente dalla vita, il mio modo di dare un senso alle esperienze difficili che così tanti di noi attraversano … l'Alzheimer di mia madre, il passaggio di mia figlia da amore a bocca aperta e, con Antiorario, il mio profondo ambivalenza sull'invecchiamento. Odio che mi importi tanto di questo. Odio questo, mentre sono pienamente consapevole della nostra cultura ossessionata dalla gioventù e consapevole dei crudeli stereotipi sull'invecchiamento e attenti alla vendita di giovani – in particolare alle donne di mezza età – non posso accettare, abbracciare, essere a mio agio con il ticchettio di questo orologio. Sono un tipo di ragazza rabbiosa contro la morte della luce. Uh, donna. Il libro nasce dalla mia intensa curiosità su come e perché invecchiamo e la mia ancora più intensa curiosità sulla misura in cui potrei avere un impatto su quel processo. È venuto da entrambi un luogo di energia – come in, ne ho un sacco e ho sempre voglia di averne un sacco – e la paura. Cosa volevo scoprire? Oh, non molto. Solo se potessi controllare il tempo.

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