Il denaro ti comprerà assistenza sanitaria: non ti comprerà salute

Nuove definizioni di salute

Cosa significa essere "sani"?

L'equazione mediatica della salute con l'assistenza sanitaria è triste. Fa pensare alla gente che se hanno abbastanza soldi e un'assicurazione sanitaria "buona", quando si ammalano tutto andrà bene.

Ciò potrebbe rivelarsi vero nel XXIII secolo. Le persone potrebbero vivere sui pianeti di Star Trek e aggiornare istantaneamente i loro tricorder. Eppure in questi giorni in cui le persone si ammalano oggi scoprono rapidamente i gravi limiti del trattamento medico – anche a costi illimitati. Le popolazioni più longeve – come le donne dell'America Latina della contea di Suffolk, che vivono a metà degli anni '90 – raggiungono la loro sopravvivenza attraverso uno stile di vita, non un trattamento medico "superiore".

Ma prova a dire alla gente i fatti. Non possiamo vedere la foresta, spesso gli alberi. In parte ciò è dovuto a definizioni di salute diverse e generalmente non dette.

Definizioni comuni di salute

Definizione aziendale – Abbiamo diminuito le spese sanitarie quest'anno attraverso un aumento dei co-paga.

Definizione internazionale: il colesterolo LDL è ottimo. La pressione sanguigna è grande. I numeri sembrano buoni.

Definizione comune del paziente – Non ho nessun sintomo che mi infastidisca e il mio medico dice che i miei numeri sono ottimi.

Definizione dell'Organizzazione Mondiale della Sanità – il completo benessere fisico, mentale e sociale di una popolazione.

Da uno standard sociale, economico, politico o di utilità, è molto meglio partire dalla definizione dell'OMS.

Ma cos'è il benessere della popolazione? Fortunatamente, ci sono molte metriche oggettive e soggettive. Includono la longevità e l'incidenza del cancro; tassi di depressione e suicidio; misure di connettività sociale e coesione della comunità, che vanno dai tassi di omicidio urbano all'uso attivo dei parchi pubblici.

E poi ci sono definizioni individuali di salute – di sentirsi bene e integro in molti aspetti della propria vita.

Definizioni diverse

Migliori definizioni di salute dovrebbero contribuire al senso generale delle persone di energia, capacità, produttività e integrità.

Diamo un'occhiata ad alcuni:

Salute fisica: come si sente il tuo corpo.

Salute mentale: come si sente la tua mente.

Sanità Sociale – Come sono connessi e coinvolti da amici, colleghi, comunità e società.

Salute spirituale – Connessioni a qualcosa di più grande di sé e alla propria famiglia immediata, e il significato, la connettività e il senso di integrità che fornisce.

L'utilità di guardare queste diverse forme di salute è che tutti si aiutano a vicenda. Tutti loro:

Salute fisica: l'attività fisica può aumentare la durata della vita, prevenire l'infarto e il cancro, diminuire la disfunzione erettile e abbassare la pressione sanguigna. Può anche migliorare l'umore, prevenire o curare la depressione, calmare l'ansia. Se fatto socialmente, può connettere profondamente le persone, come accade nel gioco di squadra e nello sport.

Salute mentale – Gli approcci cognitivi al mondo – guardando al mondo in termini di soluzioni rispetto ai problemi – possono migliorare notevolmente la depressione e l'ansia . Ma tali approcci possono migliorare la salute fisica, al di là del senso di benessere. Quando le persone si sentono mentalmente sane, la loro salute fisica viene migliorata – così come la loro capacità di connessione e di significato.

Sanità Sociale – Dal lavoro di Berkman e Syme del 1979 nella contea di Alameda, in California, è stato chiaro che una maggiore connessione sociale significa meno depressione, meno infarti, meno ictus.

Salute spirituale – il lavoro di Andrew Newberg e altri sottolineano l'utilità della spiritualità nella salute fisica e mentale delle persone. Il collegamento con le organizzazioni religiose in genere fa sentire le persone più integre, meno depresse e offre molte sensazioni di grande possibilità.

Traduzione – tutti questi diversi aspetti della salute individuale sono sinergici. Migliorane uno: li migliori tutti.

Quindi, perché vengono utilizzati così raramente?

Modelli di salute

Modello medico standard: il corpo è una macchina. È una macchina vivente, meravigliosa, ma una macchina. Se i numeri sono corretti, le cose vanno bene. Se non lo sono, ci sono farmaci e dispositivi – e un futuro di nuove parti – per sostituire quelli vecchi.

Future Health Model: il corpo è un sistema di informazione vivente, respirante, pensante che si rigenera costantemente. Gran parte di esso è sparito in tre o quattro settimane. Si aggiorna e impara per sopravvivere, senza mai interrompere l'apprendimento e il rimodellamento fino alla morte. Più è usato nel modo in cui è costruito la vita più produttiva, funzionale, creativa e significativa.

Il modello medico standard non è solo antiquato: è sbagliato. Gli umani sono più della somma delle loro parti. Le macchine sono morte. Le persone non lo sono.

E le persone imparano. Devono imparare – per lo più inconsciamente – solo per sopravvivere. Se il sistema immunitario non ha – senza la nostra conoscenza cosciente – continuamente rifare e ricreare se stesso, molti di noi morirebbero dalle infinite legioni di insetti costantemente mutanti che esistono assolutamente ovunque.

Ma noi non moriamo. Non lo facciamo perché l'immunità usa l'ipermutazione somatica – l'evoluzione forzata – per rifare continuamente e continuamente le sue forze.

E questo è ciò che le definizioni di salute devono riconoscere: la velocità della biologia, la necessità del cambiamento. L'ambiente cambia sempre. Quindi dobbiamo tutti. Altrimenti non esisteremo.

Guardare alla salute come benessere fisico, mentale, sociale e spirituale si adatta a questo modello di salute evolutivo e rigenerativo. Gli umani sono sistemi di informazione, intricati e vasti, che si spostano e ricreano all'infinito. Vogliamo dirigere questi sistemi. Vogliamo controllarli. Vogliamo che lavorino verso gli obiettivi che desideriamo per noi stessi.

Obiettivi che includono la connessione e il significato, il conforto spirituale e il piacere mentale. Il potere del piacere può rivelarsi maggiore di una definizione comune di salute: l'assenza di malattia.

La salute è molto più che male, soprattutto quando la definisci bene.

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