I pazienti con Misophonia richiedono aiuto e comprensione

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Fonte: Rick & Brenda Beerhorst su Flickr

Alcune persone trovano il rumore delle unghie su una lavagna o il brontolio di un coniuge russante irritante, ma cosa succederebbe se il suono di qualcuno che respirava ti mandasse in un impeto di rabbia? Questa è una realtà per molti malati di misofonia.

Solo di recente, attirando l'attenzione dei ricercatori, la misofonia è una condizione in cui gli individui hanno una ridotta tolleranza per certi suoni. Masticare, tossire, grattarsi o ticchettare può provocare una risposta aggressiva immediata. I capricci verbali sono comuni e nei casi più gravi, i malati possono persino attaccare fisicamente l'oggetto o la persona che causa il rumore.

"Giro gli occhi per fronteggiare la fonte del rumore e mi sento scrutare quella persona con rabbia", ha rivelato a The Daily Record Shannon Morell, sofferente della misofonia. "L'unica cosa a cui riesco a pensare è di togliermi dalla situazione il più rapidamente possibile."

Molti malati iniziano a strutturare le loro vite attorno alla loro lotta con il disturbo ed evitare i trigger isolandosi socialmente. Spazi pubblici come ristoranti o parchi sono facilmente evitati e in casi estremi, mangiare o dormire nella stessa stanza di una persona cara può sembrare impossibile. Anche stabilire o mantenere relazioni è molto impegnativo.

La misofonia può interferire con le prestazioni accademiche e lavorative. In uno studio del dottorando Miren Edelstein presso l'Università della California a San Diego, i pazienti hanno riferito problemi di concentrazione in classe o al lavoro a causa della distrazione da rumori di trigger. In alcuni casi, gli studenti possono ricorrere all'isolamento, prendendo i loro corsi online.

David Holmes dice al Daily Record che trova rifugio nell'uso di cuffie (quando possibile) per bloccare i rumori esterni durante il lavoro.

La causa della misofonia è attualmente ritenuta neurologica, in cui i sistemi nervoso (emotivo) e il sistema nervoso autonomo del paziente sono più strettamente collegati al sistema uditivo. Questo potrebbe essere il motivo per cui sentire un suono sgradito suscita una risposta emotiva. Aage Moller, neuroscienziato dell'Università del Texas, lo descrive come una complicazione di come il cervello elabora gli stimoli uditivi.

La ricerca mostra che la misofonia di solito si sviluppa alla pubertà e tende a peggiorare fino all'età adulta.

Ma la misofonia è ancora molto fraintesa. C'è una mancanza di ricerca che esamina le sue cause o possibili trattamenti. Non esiste una cura, e alcuni critici si chiedono anche se la misofonia debba essere considerata un disturbo, sostenendo invece che si tratta solo di un capriccio della personalità.

Anche se sembra che ci sia poco aiuto disponibile per le persone con questo disturbo, Misophonia UK, un'organizzazione dedicata a fornire informazioni e supporto ai malati di misofonia, delinea una serie di interventi.

Tinnitus Retraining Therapy (TRT) implica insegnare ai pazienti come costruire lentamente la tolleranza del suono, mentre la Cognitive Behavioral Therapy (CBT) si concentra sul cambiamento di atteggiamenti negativi che possono contribuire alla gravità del disturbo. In alcuni casi, l'ipnosi può essere utilizzata per rilassare le persone. Le tecniche di respirazione sono anche insegnate in modo che i pazienti possano imparare a calmarsi quando sentono i loro rumori di scatto.

Tenere un diario per registrare i sentimenti e fornire educazione ai propri cari sono anche strategie raccomandate da Misophonia UK. Gruppi di supporto e forum online come Misophonia, Selective Sound Sensitivity e Misophonia Support forniscono anche un modo per i malati di condividere le loro esperienze e interagire con gli altri.

I ricercatori del Dipartimento di Psichiatria dell'Università di Amsterdam affermano che la classificazione DSM può essere necessaria per spianare la strada a maggiori riconoscimenti e ricerche sul disturbo, e che se la misofonia non è considerata una condizione psichiatrica distinta, dovrebbe almeno essere vista come parte del disturbo ossessivo dello spettro compulsivo (OCSD).

La prevalenza della misofonia non è attualmente documentata, e sembra che pochi cercano aiuto. I malati di misofonia possono fare così tanto da soli prima che il disturbo inizi a intromettersi nelle loro vite.

– Anjali Wisnarama, autrice collaboratrice, rapporto traumi e salute mentale

– Redattore capo: Robert T. Muller, The Trauma and Mental Health Report

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