Dobbiamo parlare: come e perché ci separiamo

All'avvicinarsi del nuovo anno, molte persone hanno formulato risoluzioni per il 2013. Come sempre, una comune era la perdita di peso; la perdita di peso drammatica potrebbe verificarsi se hai perso cento o duecento sterline nella forma del tuo partner romantico. Speriamo che non sia stata la risoluzione del tuo partner romantico, altrimenti il ​​tuo bacio di mezzanotte è stato piuttosto imbarazzante.

Siamo stati tutti coinvolti in rotture: tutti abbiamo scaricato qualcuno e siamo stati tutti scaricati. Potremmo convincerci che era reciproco, ma era così? Forse uno di voi pensava che voi due steste meglio come amici? Detto questo, siamo davvero amici di molti dei nostri ex partner? Solo qualche spunto di riflessione …

Imparare di più sulla terminazione relazionale (ad esempio, le interruzioni) può aiutarci a capire meglio questo processo. La ricerca rivela sette ragioni per cui le coppie si separano (vedi Duck, Levine e Fitzpatrick). Una ragione per cui la rottura delle coppie è la morte improvvisa , che si verifica quando vengono scoperte "nuove informazioni negativamente caricate sul [proprio] partner". In secondo luogo, la rottura delle coppie a causa di un guasto meccanico dove "i partner hanno obiettivi o valori incompatibili". la doom preesistente può essere la ragione; semplicemente "i partner sono intrinsecamente incompatibili". O la perdita di processo può essere la causa in cui la "relazione non raggiunge il pieno potenziale perché … i partner non fanno uso di tutte le risorse disponibili". La rete può essere il colpevole della rottura, che si verifica quando "amici e / o familiari non supportano [il] partner o la relazione". Correlato, la perdita della libertà personale si verifica quando si sente il suo "partner sta controllando" o la "sensazione che la relazione sia diventata troppo restrittiva". Infine, la distanza può essere la ragione della cessazione della relazione; cioè, la relazione è lunga distanza o un partner spostato.

Nello studio di Levine e Fitzpatrick, i motivi più comuni di rottura erano la perdita di processo , la distanza , la perdita di libertà personale e la morte improvvisa .

Nelle nostre relazioni fallite arriva un momento in cui diventiamo consapevoli di una delle ragioni sopra citate e dell'impossibile rottura (che è, naturalmente, se siamo noi che iniziamo la separazione). La domanda diventa quindi quali sono i modi più comuni per comunicare la terminazione relazionale?

La ricerca identifica sei comuni messaggi di separazione (vedi Cody, Levine e Fitzpatrick). Un metodo usato era quello di evitare il tuo partner, dove uno "interruppe bruscamente qualsiasi forma di comunicazione con il suo partner senza preavviso". Distinti da quel metodo, alcuni dissero direttamente al loro partner che volevano lasciarsi. Una leggera variazione rispetto a questo metodo implicava indirettamente informare il tuo partner , dove "forniva suggerimenti 'verbali o non verbali' che esprimevano il desiderio di porre fine alla relazione [e / o] coinvolti in comportamenti che avrebbero causato la rottura del tuo partner." Sfortunatamente, altri hanno utilizzato l' uso di una terza parte. Per quanto sorprendente ed elementare come sembra, questo metodo ha comportato l'utilizzo di un'altra persona per interrompere la relazione. Infine, gli individui hanno usato le giustificazioni in due modi, fornendo la ragione effettiva o una ragione falsa per volersi rompere.

Nello studio di Levine e Fitzpatrick, le tecniche più comuni erano direttamente riferite al vostro partner e usando la motivazione reale come giustificazione.

Sebbene le rotture siano sia imbarazzanti che dolorose, le informazioni di cui sopra ci consentono di comprendere meglio come e perché le nostre relazioni potrebbero aver fallito. Poiché gli esseri umani sono a disagio per l'incertezza (Berger & Calbrese, 1975), tale comprensione ci aiuta a comprendere meglio le nostre esperienze relazionali.

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Letture aggiuntive:

Levine, T., & Fitzpatrick, SL (2005). Sai perché, la domanda è come?

Rapporti tra ragioni e metodi in romantico

rotture . Documento presentato alla riunione annuale del

International Communication Association, NY.

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