Creazione di una mappa stradale per la tua vita

La bella vita è un processo, non uno stato dell'essere. È una direzione, non una destinazione. -Carl Rogers

Non penseresti di partire per un viaggio senza avere un'idea di dove stai andando e come arrivarci. Ci sono direzioni specifiche che devi seguire. In questi giorni, con mappe dettagliate e GPS che ci aiutano a navigare, è tutto troppo facile. Certo, se davvero non ti importa dove stai andando, forse non importa dove finisci. E in tal caso, puoi entrare nella tua macchina, puntarla in qualsiasi direzione e sperare per il meglio. Chissà, potresti solo fortuna.

Penso che tu stia ottenendo il mio punto. La tua vita è un viaggio con molte soste lungo la strada e se potessi avere qualche idea su cosa aspettarti, almeno una parte del tempo, potresti sentirti molto meglio riguardo al tutto. L'immagine del viaggio è talmente parte del nostro linguaggio che non credo che ci fermiamo ancora a pensare a quello che stiamo effettivamente dicendo. Ci sono incroci, strade secondarie, esperienze culminanti, montagne da scalare, valli di disperazione, deserti e oasi, zone selvagge e desolate, fiumi da attraversare, forche nella strada, deviazioni, vicoli ciechi e strade aperte. Sono tutti descrittivi dei posti in cui siamo stati. Non sarebbe bello sapere in anticipo cosa ci aspetta per evitare uno spiacevole, o difficile, o apparentemente insormontabile ostacolo sul nostro cammino?

Trovo assolutamente incredibile che prima di acquistare l'auto, il computer o qualsiasi altro dispositivo ricercato, ci consultiamo con esperti, amici, rapporti dei consumatori per ottenere tutte le informazioni di cui abbiamo bisogno per prendere una decisione informata. Non sempre così quando si tratta di assumersi la responsabilità di noi stessi e prendere decisioni salutari per il nostro benessere e la nostra felicità.

Ciò che è sorprendente è che molti anni della nostra prima educazione vengono spesi nell'apprendimento di tavoli di moltiplicazione e di lunghe divisioni quando, almeno, una parte di quel tempo può essere spesa apprendendo le necessarie abilità di vita come come essere una persona responsabile, non solo per il nostro proprio bene, ma anche per quello della società. O il processo decisionale. Molti adulti hanno ancora difficoltà a prendere decisioni basilari ed essenziali per la loro vita.

Se quello che sto suggerendo è offensivo per te o considerato una questione privata e nessuno dei miei affari o quello di qualcuno che insegna ai nostri figli, allora almeno io vorrei suggerire che dobbiamo trovare i mezzi per insegnare le lezioni ricostruendo la storia o la mitologia, o qualsiasi argomento in merito, in modo tale che le storie che vengono raccontate portano un messaggio più profondo. Non si tratta di imparare i dettagli e i fatti ma di capire il significato sottostante.

Ad esempio, The Odyssey non riguarda solo i viaggi e le avventure dell'eroe greco, Odisseo. È una storia sulla vita che si svolge, sulle transizioni. È un grande esempio di un enorme rito di passaggio, o se si sceglie, diversi riti di passaggio consecutivi che comprendono tutte le avventure e le attività del viaggio per l'eroe. Ma in realtà, gli eventi sono come dipendenti, se non di più, dalle scelte fatte dalle persone lasciate indietro, vale a dire le donne e la gente comune, come sulle azioni degli eroi. È interessante notare che il poema originale era composto nella tradizione orale e in origine era più cantato da un poeta / cantante che letto.

Immagino che molti di voi abbiano fatto una buona lettura per capirsi meglio. O forse hai passato un po 'di tempo a scrivere o scrivere sul diario per esprimere sentimenti e dare un senso a ciò che ti è successo. Ora voglio che tu provi qualcosa di diverso. Voglio che immaginiate le cose, non a parole ma nelle immagini. Crea una road map che mostri il corso della tua vita fino ad ora. Su un foglio di carta bianco crea una mappa della tua vita completa di punti di riferimento fisici per rappresentare i luoghi in cui sei stato. Includere montagne, valli, fiumi, deserti, strade secondarie e deviazioni. Assicurati che la carta sia abbastanza grande da permetterti di distenderti. Notare le indicazioni e il cambio di direzione. Quanti dei cambiamenti direzionali sono stati avviati da te e quanti cambiamenti direzionali e correzioni di rotta ti sono stati imposti? Osserva quanto spesso sei tornato agli stessi vecchi posti. Sei tornato per abitudine o necessità? Sono stati superati i passaggi difficili? La paura o l'indecisione ti hanno impedito di viaggiare troppo lontano dalla base di partenza?

La tua road map personale descrive il tuo viaggio finora. Ti mostra dove sei stato e da dove sei arrivato per arrivare in questo momento. TU SEI QUI.

La road map per la prossima tappa del tuo viaggio inizia QUI. Comprendere la natura del cambiamento nel senso più ampio (che c'è un ritmo, una prevedibilità sul modo in cui il cambiamento si svolge) piuttosto che dalla prospettiva più ristretta della nostra esperienza privata, aiuta a creare una sensazione di familiarità e un senso di controllo. Niente più shock o sorpresa o caos quando arriverà il cambiamento; ora hai qualche idea su cosa aspettarti e forse, un'idea migliore su cosa fare andando avanti.

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