Camminando per la conversazione

Poco prima dell'inverno, la zona della Baia di San Francisco ha una raffica finale del clima più perfetto al mattino, tra gli anni '70 e '70, fresco di nuovo al tramonto. Umidità zero.

È un promemoria per ottenere il tuo corpo all'aperto prima che inizi la pioggia. Di recente Lisa e io abbiamo colto l'opportunità di percorrere un famoso sentiero, chiamato The Dish, a causa del radiotelescopio a forma di scodella nel punto più alto, sulla terra dell'università di Stanford. Abbiamo apprezzato il punto di vista e abbiamo avuto una bella chiacchierata.

Questo è significativo perché, mentre da tempo avevamo fatto questa escursione e altri come una famiglia, è completamente caduto dal radar quando Lisa ha iniziato a lottare con i disordini alimentari nelle scuole superiori.

Per la maggior parte del tempo, Lisa non era abbastanza forte da nemmeno pensare al giro di quattro miglia. O era così ossessionata dall'esercizio e dal peso che avrebbe percorso le quattro miglia. Un pomeriggio abbiamo iniziato insieme e lei mi ha lasciato nella polvere. Una bella passeggiata non è stata di gran lunga la cosa più grande che i disturbi alimentari hanno preso dalla nostra famiglia, ma ora che ce l'abbiamo fatta, vedo che fare una passeggiata insieme, con lo stesso ritmo, è un grande passo avanti.

Nel nostro libro Hungry: A Mother and Daughter Fight Anorexia , Lisa ed io scriviamo dal punto di vista del giornalista / critico alimentare e della figlia sofferente / sopravvissuta al disordine alimentare. Ora parliamo della passeggiata.

Sheila: Ero così felice quando Lisa ha chiamato dal lavoro e mi ha chiesto se volevo andare al The Dish. La mia mente ha attraversato gli anni cattivi in ​​cui Lisa era molto, molto malata. Vedere amici, andare a scuola, lavorare – tutto fuori questione. Scegliere di passare del tempo con me? Stai scherzando?

Lisa: Attualmente lavoro part-time, lasciando i miei pomeriggi aperti per approfittare del bel tempo autunnale qui nella Bay Area. Adoro stare all'aperto, specialmente con l'aria frizzante, il sole e il clima perfetto per godermi una bella passeggiata in collina con mia mamma. Negli ultimi anni, ho sviluppato una dedizione al fitness e conducendo uno stile di vita attivo, così ogni possibilità di intraprendere un'attività al di fuori del quale salto.

Sheila: OK, ma Lisa sta ancora esagerando? Il piatto attira molti fanatici degli esercizi, alcuni chiaramente anoressici.

Lisa: Anche se ora sono abbastanza in forma e in buona salute, essere in grado di camminare fisicamente porta estrema importanza. C'era un tempo, ancora fresco nella mia mente – quando i disordini alimentari mi scorrevano la vita – che riuscivo a malapena a camminare intorno all'isolato, se non del tutto. Ero diventato così debole dal mal nutrimento e dalla privazione del sonno che ogni minima attività fisica esauriva completamente la mia energia. Al giorno d'oggi, chiamare mia madre suggerendo che camminiamo The Dish dopo la mia giornata lavorativa non è solo un'attività divertente per la quale io e mia madre siamo in grado di legare, ma anche un segno significativo di quanto lontano sono arrivato nel mio recupero e percorso di salute.

Sheila: Abbiamo fatto il ciclo ad una clip sana, parlando per tutto il tempo, senza scivolare in punta di piedi attraverso i vecchi gusci d'uovo di argomenti, parole e sentimenti da evitare. Abbiamo avuto un momento frettoloso, ma in un'ora e mezza per una madre e una figlia, cosa potrebbe essere più naturale?

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