Abuso sessuale infantile: come gli uomini possono aiutare le donne a recuperare

La copertura mediatica degli abusi sessuali infantili si concentra spesso su sacerdoti cattolici che violano chierichetti. È terribile. Ma l'abuso sessuale su minori colpisce solo il due percento degli uomini, un uomo su 50. Tra le donne, la percentuale è del 15 percento, una su sei.

Molte persone credono che gli abusi sessuali su minori siano così emotivamente devastanti che le vittime non si riprendono mai e non potranno mai godersi il sesso. In effetti, la guarigione è del tutto possibile, e così è una vita sessuale profondamente soddisfacente. Se sei un uomo il cui amante è stato vittimizzato sessualmente da bambino o da adolescente, ecco il modo migliore per sostenere la sua guarigione.

Innanzitutto, rivedi la tua storia sessuale. La nostra cultura generalmente si aspetta che gli uomini orchestrino il sesso e conducano le donne attraverso di esso. Ma a volte il protagonista è troppo invadente, troppo esigente e può avvicinarsi alla coercizione o essere coercitivo. Il coinvolgimento con un sopravvissuto di abusi sessuali su minori è un'opportunità per esplorare il tuo passato sessuale ed espiare qualsiasi cosa di cui potresti pentirti.

I sopravvissuti all'abuso sessuale nell'infanzia spesso non sopportano di avere rapporti sessuali o semplicemente passano attraverso i movimenti senza gioia, connessione o orgasmo. Laura Davis, autrice di Allied in Healing: quando la persona che ami sessualmente viene abusata da bambina , spiega, "I partner mi dicono sempre che non possono sopportare di essere sessualmente rifiutati quando non hanno nulla a che fare con l'abuso. Chiedo loro: 'Vuoi fare l'amore con qualcuno che non c'è? Qualcuno totalmente disconnesso e sta semplicemente seguendo le mozioni? " Dicono sempre: "Immagino di no".

Gli uomini possono svolgere un ruolo chiave nel processo di recupero. Quando gli uomini abbracciano questa sfida con la conoscenza, l'amore e la pazienza – una grande dose di pazienza – la relazione diventa più profondamente intima e, in definitiva, più appagante dal punto di vista sessuale per entrambi gli amanti.

Ecco come gli uomini possono aiutare:

• L'abuso insegna alle donne che gli uomini sono sessualmente fuori controllo. Mantieni il controllo di te stesso.

• Informazioni sull'abuso sessuale infantile. Leggi i libri nelle Referenze. Prova un gruppo di supporto. Prova la terapia da solo.

• Comprendere i rischi. È molto difficile avere a che fare con un sopravvissuto mentre si fa strada attraverso la terapia coinvolta nella guarigione. La tua relazione potrebbe non sopravvivere al processo. È triste, ma abbastanza comune.

• Vai piano. Capisci che deve avere il controllo del sesso, probabilmente per molto tempo.

• Non puoi guarirla o "farle godere il sesso. Deve guarire se stessa e riscoprire il piacere erotico per se stessa. Il tuo compito è offrire supporto emotivo. Chiedile come si sente e poi ascolta. Ascolta davvero. Non puoi orchestrare la sua guarigione. Tutto quello che puoi fare è toglierti di mezzo, non erigere più blocchi stradali per guarire di quanto non abbia già affrontato.

• Ha bisogno di sapere che ti preoccupi di lei più di quanto ti interessi del sesso con lei. Diglielo spesso.

• Preparati per un lungo periodo durante il quale il sopravvissuto è follemente auto-assorbito.

• Sii onesto riguardo ai tuoi sentimenti. Senza dubbio durante la sua guarigione, ti sentirai impaziente, frustrato e sessualmente rifiutato. Va bene sentirsi in quel modo. Dillo. Ma non biasimarla. Incolpare l'abuso

• Va bene per te volere il sesso e chiederlo. Ma durante la sua guarigione, lei deve essere quella in controllo.

• A volte, potresti diventare il bersaglio della sua rabbia. Questo è tipico Cerca di non prenderlo sul personale. Certo, è molto difficile non farlo. Provare.

• Esplora la sensualità non sessuale. Se il sopravvissuto non può affrontare la sessualità genitale, sperimenta con tutti i modi in cui voi due potete essere fisicamente vicini che il superstite può godere, ad esempio coccolarsi, abbracciarsi, massaggiare, fare il bagno insieme.

• Incoraggiala gentilmente a masturbarsi. Se non si sente a suo agio con il sesso di coppia, potresti masturbarti e guardarti l'un l'altro. Potresti anche portare il suo vibratore a fare shopping o comprarle un vibratore o due.

• Quando si sente pronta a esplorare il sesso dei partner, sviluppa segnali per flashback e dissociazione: se lei segnala, interrompe quello che stai facendo e chiediti come vuole procedere: fermati, sii semplicemente tenuto, qualunque cosa. Onora i suoi desideri.

• I sopravvissuti devono spesso fermarsi nel bel mezzo del sesso. Lasciarli. Di ': sono qui per te Sto ascoltando.

• Quando ha dei flashback, chiedi: chi stai vedendo? Cosa senti? Sei al sicuro qui con me. Non farò nulla che tu non voglia.

• Aiuta il sopravvissuto a rimanere nel presente. I flashback accadono. Rassicurala che i suoi ricordi sono reali, ma che non sono ciò che sta accadendo ora.

• Durante il rapporto sessuale, controlla frequentemente. Chiedi: va bene? Hai bisogno di una pausa?

• Ottieni supporto da solo. Parla con gli amici. Unisciti a un gruppo di supporto. Prova la terapia.

• Chiedete giorni liberi dal trattamento dell'abuso. Inizialmente, molti sopravvissuti non possono parlare di altro che del loro abuso e recupero. È naturale, ma chiedi dei periodi in cui non ne discute: un giorno alla settimana, qualche sera, qualunque cosa funzioni per voi due.

• I tuoi migliori strumenti per aiutare i sopravvissuti includono compassione, flessibilità, intraprendenza, umorismo, conoscenza dei propri bisogni e limiti, e pazienza, tanta pazienza, tanta pazienza.

Precedentemente: abuso sessuale infantile: traumatico e orribile, ma il recupero sessuale è possibile

E: la lunga strada verso la guarigione

Riferimenti :

Davis, L. Allied in Healing: quando la persona che ami è stata abusata sessualmente da bambina . William Morrow, NY, 1991.

Davis, L. The Courage to Heal: una guida per le donne sopravvissute agli abusi sessuali su minori (edizione del ventesimo anniversario). William Morrow, NY, 2008.

Haines, S. Healing Sex: un approccio mente-corpo per guarire il trauma sessuale . Cleis Press, San Francisco, 2007.

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